昨日の夕飯は、厚揚げメニューでした。


お気に入りの厚揚げを使ったメニュー♪


厚揚げ料理は、週に1度は食べたいかも(^_-)

厚揚げの酢豚風
グリーンカール、ブロッコリースーパースプラウト、トマトパウダーのサラダ 仙台味噌のごまドレッシング
ゆで卵
めかぶ
豆腐とわかめ、大根、とろろ昆布、高野豆腐、ほうれん草の味噌汁
なめ茸と押し麦ごはん
 
酢豚風(^_-)
まず、美味しい(≧∀≦)

酢豚です!

豚肉ではなく、厚揚げを使っていますが満足出来る!

食材は、厚揚げ、しめじ、たまねぎ、ピーマン、にんじん。

トマトケチャップ、醤油、酢、砂糖、片栗粉、水。
甘酸っぱさが夏に向けて良さそうです(^_^)/

夏の厚揚げメニューの定番となりそう!

美味しくいただきました!

おまけの1枚(^_-)
昨日のお昼ごはん(^^)

スーパーのお弁当です(^^ゞ

筍ご飯♪

筍ご飯と彩り野菜のお弁当
餃子(夫とシェア)
薄豆腐のサラダ(夫とシェア)

ちょっと食べ過ぎました(^_^;)

おしまい。