昨日の夕飯は、定番メニューでした。


フライパン蒸し(^_^)/


アブラヲ使わないのでヘルシーメニュー!


お肉も何故か柔らかく仕上がるのでお気に入りの調理法です♪

豚こまともやしのフライパン蒸し 焼き肉のタレ
めかぶ
グリーンリーフとブロッコリースーパースプラウト、トマトパウダーのサラダ わさびマヨネーズ
ゆで卵
豆腐とわかめ、高野豆腐、小松菜、とろろ昆布の生姜入り味噌汁
納豆と押し麦ごはん

ドレッシングの未開封在庫がたくさんあるので、早くドレッシングをおろしたいのですが、開いているマヨネーズを先に使ってしまおうと、最近サラダにはアレンジマヨネーズをかけています。

わさび+マヨネーズ♪

ツーンとくるわさびが良い感じ(^_^)v
フライパン蒸しの食材は、たいてい2品(^_-)

お野菜とお肉。

水分は、お味付けになるタレ系のもの1つ(^_-)

昨日は、料理酒と焼き肉のタレで。

お肉が柔らかくなるのは、どうやら料理酒の効果らしい!
夫も美味しいね!と言いながら食べていました(^^)

美味しいね!と言って食べてもらえると、やっぱり嬉しいです。

夕飯作りは面倒だったけど、作って良かった!と思えますからね。

でも、美味しかった(^_-)

美味しくいただきました!