昨日の夕飯は、丼ものでした。


おうちで丼もの(^_-)


先週土曜日の食べ過ぎをリセットするために、さっぱり系を!

まぐろ丼
千切りキャベツとレディサラダ、トマトパウダーのサラダ
ゆで卵
豆腐とわかめ、高野豆腐、ほうれん草、とろろ昆布のしょうが入り味噌汁 

少なめごはんの私の分。
大盛りごはんの夫の分。
夫は丼を使っていますが、私は少し大きめのお茶碗で(^_-)

わさびがツーンときます!

でも、美味しい!
寒い夜に、しょうが入り味噌汁は温まる(o^_^o)

でも、キンキンに冷えたサワーで再び冷えてしまう…(^_^;)

まぐろで脂質はおさえられますが、白米の量が増えるので、糖質が多くなっている…

丼ものだと、ヘルシーメニューと言えるのか、微妙ですね(^_^;)

美味しくいただきました!

おまけの1枚(^_-)
昨日のお酒(o^_^o)

これはキリッとさっぱりです!

ワイン派の私ですが、昨日はサワーで(^^)/

サワーは、レモンサワーが好き♪

おしまい。