昨日の夕飯は、お一人様ごはんでした。


お一人様ごはんは、 簡単に(^^)/


と言うことで、「ローソン」の『盛りすぎチャレンジ』メニューの前日のお残しと乾物で(^_-)

ナポリタン
千切りキャベツとブロッコリースーパースプラウト、トマトパウダーのサラダ
高野豆腐、ほうれん草、わかめ、とろろ昆布のコラーゲン入り味噌汁

ナポリタンは、前日のお残し(^_-)
ローソンの盛りすぎチャレンジメニューは、 とても一度には食べきれません(^_^;)

2日に分けていただきます。

お一人様ごはんの日と重なってちょうど良かった!

自分で用意したのはこちら。
サラダとお味噌汁。

お味噌汁は、 乾物のオンパレード(^_-)

お味噌、高野豆腐、ほうれん草、わかめ、米ぬかパウダー、しいたけパウダー、白炒りごま、コラーゲンパウダー。

夫が苦手で私は大好きなブロッコリーは、お一人様ごはんの時に存分にいただきますよ(^^)/

サッとレンチンしたブロッコリーで、コリコリ感を残して美味しい(≧∀≦)
簡単ごはんですが、お味噌汁とサラダを付けて 満足ごはんに(^_^)v

美味しくいただきました!

おまけの1枚(^_-)
昨日、「ダイソー」で買ってきたもの。

『細切りこうや』売っているお店が少ない!!

やっと見つけました!

とても便利なので、常備しておきたい乾物です(^^)/

おしまい。