昨日の夕飯は、ちょこまかメニューでした。
ちょこまか…(^^)
こまごま?
ちょっとずつ?
ワンプレートごはん(^^)/

あじの南蛮漬け
高野豆腐とオクラ
ジーマーミー豆腐
ゆで卵
千切りキャベツとブロッコリースーパースプラウト、トマトパウダーのサラダ
豆腐とわかめ、 小松菜の味噌汁
蛸と昆布とマッシュルームのアヒージョ
バゲット
ちゃんと作ったのは高野豆腐(^_-)

ちょっと薄味ですが、お出汁を含んだ高野豆腐の煮物は手作りで。
残っていたオクラも入れて彩りに(^-^)v
あじの南蛮漬けは、やっと見つけた缶詰めです!
数年前からどこにも売っていなくて、ずっと探し続けていたのです!
やっと見つけました!!
もちろんまとめ買いしておきましたよ(^_-)

蛸が柔らかい!
スプーンで軽く切れるほど!
ついついバゲットを食べ過ぎてしまいます(^^ゞ

ちょっとずつのワンプレートごはん!(^^)!
家にあるものを適当に選んで組み合わせただけですが、 一応、それなりの夕飯になったかな。(^^ゞ
暑さのせいか、体も重くて動きたくない、動けない…
そんな日にちょうど良いワンプレートごはんだと思いました。
美味しくいただきました!
