昨日の夕飯は、お一人様ごはんでした。


お一人様ごはんは、簡単に(^^)/


と言うことで、作ったものは、簡単にお味噌汁だけ(^_^)v

厚揚げと小松菜の塩こうじ蒸し
あじの南蛮漬け
ゆで卵
サニーレタスとブロッコリースーパースプラウト、トマトパウダーのサラダ
練り梅と押し麦ごはん
わかめととろろ昆布の生姜入り味噌汁

ワンプレートごはんです(^_^)v
全部、前日のお残し(^_-)
昨日作ったのは、お味噌汁だけ。

カップに、味噌、栄養出汁スープ、米ぬかパウダー、生姜パウダー、乾燥わかめ、とろろ昆布、熱湯を入れて溶くだけ(^_-)

あとは、温めたり、盛りつけただけ!

でも、一昨日よりお腹がいっぱいになっていました。

何故でしょうね?(^^ゞ

美味しくいただきました!