昨日の夕飯は、お一人様ごはんでした。
お一人様ごはんは、簡単に(^_^)/
と言うことで、缶詰めの出番です！
魯肉飯
ゆで卵
グリーンリーフとトマトパウダーのサラダ
わかめととろろ昆布の味噌汁
魯肉飯は、缶詰めで(^_-)
ごはんが少なめなので、汁ごと全てを入れると、かなりのつゆだくになってしまいました(^^ゞ
つゆ…と言うか、油だくだく！？(^^;)
使った缶詰めはこちら。
この缶詰めは、だいぶ前に「カルディ」で購入したものです。
カルディで購入する前に、台湾で購入したことがあり、台湾に行ったらまた買ってこよう！と思っていたもの。
それがカルディで買えた！
温めるだけで簡単にいただける(^_^)v
しかも、美味しい(≧∀≦)
一昨日に引き続き、お味付きの挽き肉のレトルトを使ったメニューでした。
美味しくいただきました！
おまけの1枚(^_-)
食べる米ぬかパウダー ぬかっち
毎日のお味噌汁に必ず入れているもの。
でも、ここ最近、入れていなかったのです。
ストックが切れてしまって…(^^;)
そして、こちらを入れたお味噌汁をしばらく飲んでいなかったせいか、便秘気味になってしまいまして(^^ゞ
腸活！
大切な腸活！
一昨日から復活させました！
おしまい。