昨日の夕飯は、お一人様ごはんでした。
一昨日からの頭痛は薬を飲んだので良くなっていたのですが、食欲があまりなくて…
お腹は空いているようなのですが、あまり食べたくないような…
夏バテ…なのかな(^_^;)
そんな日でもあり、簡単に済ませたいお一人様ごはんの日でもあったので、簡単に(^^)/
卵とブロッコリースーパースプラウトのマヨトースト
豆腐とわかめ、とろろ昆布、白炒りごまの味噌汁
お味噌汁と卵さえ食べておけば、栄養は大丈夫かなと(^^ゞ
チーズものせてピザトーストにした方が栄養価はアップすると思うのですが、チーズはお昼ごはんの時に食べていたので、チーズをのせる手間を省きました(^^ゞ
そして、野菜は、ブロッコリースーパースプラウトとトマトパウダー、ドライバジルで。
いつもなら、夫は飲み会に参加しているので、私もおうちで一人飲みをするのですが、昨日はワインはいただいておりません。
やはり体調がまだ良くないのでしょうね(^^ゞ
普通にお茶でいただきました。
美味しくいただきました！
おまけの1枚(^_-)
いつかのお昼ごはんのカップ焼きそば
スープ付きです。
乾麺を戻すときに使った熱湯をスープに使うのですね！
おしまい。