昨日の夕飯は、丼ごはんでした。


昨日は、 体調不良で目が覚め、午前中はフラフラでして(>_<)


貧血の薬を飲んで、副作用が出てしまったのでした。


午後には良くなっていたのですが、体調不良の中で考えた夕飯のメニューは、簡単に缶詰めを使って済ませよう!だったので、その通りに(^_-)

焼さばごま味噌風味坦々風丼
水菜のサラダ
ゆで卵
枝豆
ごま豆腐(ゆず味噌)
豆腐とわかめ、大根の味噌汁
子持ちわさびきくらげの佃煮
シャインマスカット

使った缶詰めはこちら。
味付き缶詰めなので、缶詰めを熱湯で温めて、温かいごはんの上に汁ごとのせるだけ!

お魚メニューも、缶詰めでお手軽に出来ます!

丼ごはんとしていただけば、これで充分です(^_^)v
簡単ごはん!

でも、ヘルシーで美味しい丼ごはんでした♪
……今、写真を見て気付いたのですが…

お箸を買い替えなければ!

年季が入っていますよね(^^ゞ

美味しくいただきました!

おまけの1枚(^_-)
今日は、お昼から「スターバックス」でマッタリタイム♪

新作の「おさつバターフラペチーノ」の試飲をいただけました!

ラッキー(^_^)v

きょうの「めざまし占い」で、ラッキーアイテムが「紙ストロー」だったのですが、この試飲で紙ストロー付き!  

おしまい。