昨日の夕飯は、さば味噌煮缶を使いました!
新潟旅行で体重が増えているので、少しカロリーセーブを!と思い、お魚とお野菜の夕飯にしましたよ(^^ゞ

さば味噌煮缶と、白菜、大根のとろっと煮
温キャベツとレディサラダのサラダ
豆腐とわかめ、大根、とろろ昆布の味噌汁
押し麦ごはん
「うなぎごはんのたれ」と、押し麦ごはん(夫)

味噌煮缶に醤油を足しているのですが、さらに、煮詰まりすぎて、ちょっとお味がしょっぱくなってしまいました。
濃い味が好きな夫も、しょっぱいと言っていたので、本当にしょっぱいのかも(^^;)
白菜がかなりクタクタになって、姿がなくなりつつあったので、相当煮詰まってしまったのでしょう…
ごはんが進むお味、と言う事で(^^ゞ
美味しくいただきました!
おまけの1枚(^_-)

昨日のおやつは、「アンティーク」の「世にもおいしいチョコブラウニー」です。
濃厚チョコブラウニーで美味しい(≧∀≦)
新潟に向かう途中で寄ったセブンイレブンで、お安くなっていたので迷わず購入♪
おしまい。