昨日の夕飯は、外食でした。
夜｢スタバ｣でゆっくりする事を予定しており、そのためには時間的にも外食するのが良いと言うことになりまして。
でも、夫も遅めのお昼ごはんを食べに行き、お腹はいっぱい。
私も家で適当なお昼ごはんを食べ、何だか胃に不快感があり、なかなか治まらず。
そんな中、夫は、｢ケンタッキーフライドチキン｣のメンチ&チキンフィレサンドが食べたい！と言うので、｢ケンタ｣に行きましたよ。
ただ、私は、お腹が全く空いていなかったので、夫のみ購入(^^;)
夫のセットに付いてくるポテトだけ少しいただきました(^^ゞ
ポテトを食べ始めたら、胃が刺激されて、お腹が空いてくるかな？と思いましたが、全く食べたいと言う気持ちにならず…
どうしたものかと思いながら、予定していた｢スターバックス｣に行きましたよ。
胃の調子が良くないときに、コーヒーはいかがなものかと思いながら(^^;)
ドリップコーヒー(トール)
コーヒーは、胃が痛くなったりする事もなく、美味しくいただけました！
夕飯をちゃんといただいていないので、寝る頃にお腹が空いてしまうかな？と思ったのですが、全くお腹は空かず、胃の不快感は変わらずでした。
年末に体調を崩したくないので、無理をしない、頑張りすぎない、暴飲暴食をしない、を心掛けたいです(^^)