昨日の夕飯は、外食でした。
先週中頃から大貧血で体調不良になってから、お弁当や外食で済ませてしまっています。
お昼ごはんはカップ麺だったりで…
栄養管理が全く出来ていません(^_^;)
炭水化物過多で最悪ですね(>_<)
でも、夕飯をしっかり作る気力体力はまだ無くて…
昨日は、｢スタバ｣のお世話になりました。
あらびきソーセージ&スクランブルエッグイングリッシュマフィン(私)
チキンアラビアータ石窯フィローネ(夫)
ドリップコーヒー
イングリッシュマフィンは、朝ごはんっぽいかな？と思っていて、今までいただいたことがありませんでした。
実際にいただいてみると、結構ずっしりときて、食べ応え充分！
しっかり夕飯になりました！
早めの夕飯だったのですが、実は、おやつにこちらをいただいているのです…
｢ミスド｣のドーナツ
チーズホイップフレンチストロベリー(私)
フレンチクルーラー(夫)
チョコリング(夫)
写真はありませんが、夫、おやつにドーナツ2個!!
ちなみに、お昼ごはんです。
飛騨生そば
豆腐とわかめ、なめこの味噌汁
梅干し
お蕎麦は、2人で3人前。
何とか栄養を摂るために、お味噌汁を付けましたよ(^_-)
何だか量的にはしっかり食べている一日で、ちょっと無理をしてしまったせいか、夜、また体調不良になってしまいました…(>_<)
美味しくいただきました！
ごちそうさまでした！
おまけの1枚(^_-)
セリアで購入したハロウィンロディ2021年バージョン
昨日は、コンプリートした今年のハロウィンロディを載せましたが、今日はその中からスタンダードタイプを！
かわいい(*^_^*)
おしまい。