昨日の夕飯は、お一人様ごはんでした。
お昼ごはんには、二種類のピザを半分ずついただき、お腹がいっぱいになったので、夕飯用にお残しして、そのお残しをいただきましたよ(^_-)
ジェノベーゼピザ(日本ハム)
4種のチーズピザ(伊藤ハム)
アーリーレッドのピクルス
サニーレタスとブロッコリースーパースプラウトのサラダ
ゆで卵
豆腐とわかめ、とろろ昆布の味噌汁
少し前まで、一人でまるまる1枚のピザを食べられていたような…
1枚は多くても、3/4枚は確実に食べていたけど…
食が細くなった？
歳のせい!?((((゜д゜;))))
女性で、まるまる1枚食べられていたのが食べ過ぎだったのでしょう…
こってこての甘ったるい生クリーム系のスイーツが厳しくなってきたり、お酒もあまり飲めなくなってきたり…体が変化してきている気がします。
もう、今までと同じような感覚で食事が出来ないのかな？
なんて思ったりしました(^^ゞ
でも、たくさん食べたり飲んだりする事が良いとか偉いとかではないのでね(^_-)
体に良い食べ物、美味しい食べ物を、美味しくいただければ良いのだから、気にすることありませんね。
美味しくいただきました！