day1

はじめまして。
関東在住、40歳、兼業主婦です。
正確に言うと39、あと数日で40になります。
本日より、ダイエット記録をつけて行きます。
初めは試行錯誤しながらやって行くと思うので、方向性などブレているかと思いますが、よろしくお願いいたします。
ちなみに、身長は151センチとかなり小柄です。

本日の体重
50.6

朝食
飲むヨーグルト
海藻サラダ
ホットコーヒー

昼食（むさしの森珈琲にて）

まぐろアボカドごはん↓

友人と食事のときか、レストランで食べ物の写真をパシャパシャ撮るのが好きじゃないので、ホームページの画像をスクショ。

なおかつ、「わたし、ダイエットしてるからぁ〜」などと言って残すのも好きじゃないので、しっかり完食笑。

夕食

サラダ（レタス、セロリの葉、トマト、サラダビーンズ、ゆでたまご、ブロッコリー）

コンソメスープ（粗挽きウインナーー、ベーコン、セロリ、ブロッコリーの茎、トマト、にんじん、いんげん、新玉ねぎ）

ぶどう

ちなみに子供たちの夕飯はこのようにアレンジ↓

カラスガレイのバタームニエルと白米をつけ、サラダはペンネと魚肉ソーセージのマヨネーズ和えをのせました。

子供たちはどんどん大きくなってもらわないと困るよ。

正面から。


真横から。


腹を出してみる。

汚らしい画像でごめんなさい。
見たくない人は見ないでね。

40を機に、見直したいこと、始めたいことがいくつかあって、美文字練習だったり、断捨離だったり、ダイエットに付随してファッション関係だったり。。

でも、あまりあれこれ書いて、何をしたいブログなのか不明にしたくなかったので、とりあえず、ダイエット記録、またダイエット関係の話題だけを書くブログにしてみようと思います。

すぐにブレる可能性はありますが。。