おはようございます。
妊娠したのか、していないのか疑惑で、最近少し疲れ気味です。
そして、なんだか情緒不安定ですね。イライラしたり、うつうつしたり。
仕事１０年以上やってきて、少し飽きていて。
やばいです。
本日は、何も言わない人についてです。
何も言わない人ってやつに実は結構あてはまる私です。
なんで何も言わないの？って聞かれても。
適切な言葉が見つからないというか。なんて言えばいいかわからないというか。
ぐちゃぐちゃ考えすぎて、ほっといてくれと思うというか。
自分では自覚なかったですけど。
私、意外と、控えめな人らしく。あまり自己アピールしません。
職場でもあまり自己主張しません。
この前母親にもあこは、結構謙虚なのよって。
言ってきた。
そうなんだ・・・・。何もかも自信のなさから来ていると思いますけど。
また、なんで何も言わないのって聞かれても。
わかりません。過去に痛い目にあってからこうなったような気もします。
過去に痛い目っていうのは、やらかしてきた恥の感覚といいますか。
自信がないから、過去の黒歴史を上手に受け止めて前向きになりきれていないっていうのもあると思います。
会社のかなり上層部の上司に気に入られて、話しかけられるのに。
得意の失踪を決めたくなり。
じりじり距離をとったりします。
なぜかという。
居心地が悪いからなのかもしれません。
いちおう、失踪癖があることと、回避が強いんだって一生懸命説明したんだけど。
その上司は、気を使ってくれているような気もするけど、やっぱり肉食なのか。
話しかけてくれます。
とりあえず、そんな人とは何か？っていうのが。
医療心理学の教科書読んでいたら書いていたので。
精神医学の世界では、こういうように解釈されているんだな・・・って感じました。
緘黙→口を閉じて何も言わないこと 押し黙ることをいう
緘黙しているものの心境を推し量るのは難しいものだが。
人が黙る理由として、考えられるのは、
沈黙をもって相手に抵抗感を示している
または完璧な言葉を探していたり。
あまりに話す内容の選択肢が多すぎるか、または批判を恐れるあまりに言葉が出せないなど。
いずれにしても無理に話を聞き出そうとすると、本人は殻に閉じこもっていくことになるので、話を聞く立場の人は、
自分が安全であることを示しつつ、殻を破って出てくるチャンスを提供するということが可能な介入方法である。
わかる。
すんごいわかる。
私の場合は、基本的に、なんて言葉を言えば正解なのだろう？って
意味のわからないことを考えすぎてしまうから言葉が出ない時が多い。
きっと何も考えずに、自分の意見ﾎﾟﾝといえばいいんだろうけど。
これいったら、怒られるのかな？とか。
相手はどう思うのかなとか。
この立場だとこういっておくのが正解なのかな・・・・って。
幼少期自分の発したことで怒られたりしてきたからなんだよね。
家族が機能不全だったから、別に私がいったことなんて子供らしい普通のことだったんだけど。
空気が読めない行動だったから、よくそれで失敗して、怒られたり、傷ついてきた。
きっとやっぱり安心感感じていないからこそなんだよね。
あまりにも辛くなって会社のすんごい偉い人に、気持ちを吐露したんだよ。
というか、出てしまったのかもしれないけど。
私、うまくいえないんだよ
なんて言えばいいかわからないんだよ。
我慢しちゃうんだって
こういうこといっちゃったら。
相手の人が私の性格を若干把握してくれたわけじゃないですか。
んで、そこから、なぜか視線でアピールを受けるわけですよ。
いや、その人に好意がなかったわけではないけど。
恋愛関係になりたかったのか？って聞かれると、まだそこまで気持ちはしっかりしていなくって。
よくわからないうちに、進行していくと。
なんていうんでしょうね。
やっぱり得意の緘黙と、回避の失踪癖がでて。
言わなきゃよかったというかね。
どうしてよいかわからなくって。
不安が先行してしまって、またギクシャクしてしまって。
相手の人を混乱させてしまうんだよな。
理想としては、相手には同じ場所にとどまっていてほしかったというかね。
そういう思いがあったんだけど。
私が弱音をはいたもんだから、相手が反応してくれて、好意を持ってくれたっていうのは。
男女間だとありがちなんだろうけど。
回避重度ですから。やっぱり、得意のつながるのが怖いっていうのが発動して。
どうか私のこと全部知るとあなたは私のこと嫌いになるから。
私みたいな毒とは離れてください・・・・っていう
回避依存の得意技を発動してしまうんだ。
いっつもそのループを繰り返してきた黒歴史がある。
しかし、それは現在も尾を引いている。
自信ってどうやって持つんだろうね。
こっちも苦しいんだけどね。
ケアしまくってきた今でも、まだ残っているもんです。
