そう、あなたの笑顔の応援隊🚩
滋賀の米原
パワフル あっちゃん♪です。
ここ最近は
気候も、スッカリ秋ですね🌰🍂🍁
日中は少し汗ばむも
朝晩は肌寒いくらいですね。
｢今年はホントに暑いねー｣
なんて、
汗をタラタラと流していた事すら
忘れてしまいます。
あの
猛暑続きだった夏が嘘のよう…☀️🎐🏊
でね、ふと私思ったことがあって…
気候も肌寒くなってくると
いよいよ、あの人の出番ですよね！
そう、あの人✨✨
靴下さんです🤣🤣
新たに買ったりするのかなぁ？
段々と必需品のひとつになりますね…
私ね、
今年の夏は、一度も靴下を履いたことがないんです✌️
っていうのも、
例年なら夏でも足が冷えて
靴下さんが必需品でした💦
でも、今年の夏は
立腰体操+立腰ストレッチのおかげで
靴下さんいらず✨✨
これって
すっごい進化でして…
身体にとっても
すんごい素晴らしい事なんです
今でも、1日裸足ですよー💖
そこで、質問です😮💡
✨
みなさんは、
どんな靴下さんを履かれてますか？
｢てか、靴下なんてなんでもよくねー？？｣
なんて思ってませんか？？
いやいや！ちゃいまっせ🤣🤣
やはり、
靴下は｢5本指の靴下｣が一番‼️
まず、何が良いかって
☆足が1本、1本独立してること
☆むくみがなくなる
☆ムレない
☆足の冷えが軽減するetc
みなさん、
よくご自分の足をご覧になって下さい✨
足の指が、1本1本単独で動きますか？
足も手と同じように、
1本、1本、動かせれることが大事です‼️
そこで、この靴下さんが良い訳ですよ！
｢5本指の靴下｣
みなさんが、
よく履かれてる靴下は
隣同士が、ピッタリくっついて
足の指の動きを制限していませんか？
｢そんなことないでー！｣っていわれそうですが…
まっ、そう言わずに一度
｢5本指靴下｣履いてみて！違いが分かるから‼️
言葉で説明するより、
身体で実感することの方が大事です👍
だから、我が家の子供たちは
毎年、夏はビーサンです。
どこへ行くのもビーサン‼️
ビーサンでサッカーも野球もしちゃう🤣🤣
ちょいと、爪剥がれる😱😱😱
あるあるネタですな🤣
でも、本当は
子供たちも｢スリッポンタイプ｣のが
欲しいと願うのですが…
私が、即刻却下🤣🤣🤣
だって、あれも一緒ですよ！
足の指の動きを
制限しちゃってるじゃないですか？
だから、ビーサンなのです✨
赤ちゃんは、靴下履きませんよね？
（あっ！もしや我が家だけかも🤭🤭）
靴下がない方が、
足の指をよく動かしてます。
そんな感じが、
我が家には続いてるって感じかな🤣🤣
いやいや、それがいいんだって‼️
人間らしいじゃん🤣🤣
もともと、身体能力が高い
私たちの身体。
でも、今の私たちの
身体能力はどうですか？
すぐにお疲れモード…
だから、ネガティブになっちゃう💦
さらに
便秘、下痢💩に頭痛。
睡眠障害に言い始めたらキリがない…
んんー、わかりやすく言うと
｢慢性疲労感満載｣だな‼️
その、｢慢性疲労満載｣を解放しませんか？
お疲れモードから元気いっぱいなあなたへ👍
さぁ、体操教室へお越しくださいませー✨
最後まで
ご自身の足で歩き
人生を楽しく過ごしませんか？
☆体操教室のお知らせ☆
毎月第1.3金曜／第2.4木曜
第2金曜（子育てママさん向け）
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