大家好〜
acollabo 管理栄養士のあこです
あっというまに15日!
4月も折り返し地点です🌸
お忙しい時期だとは思いますが
ぜひ定期的な確認を!
1日と15日は
防災チェックを行いましょう
災害用伝言ダイヤルは
現在運用中です。
災害発生時の提供速報はこちらから。
現在は体験利用はできません!
\NTT以外の電話サービスにはご注意!/
NTT以外の回線?
スマホの場合は
NTTを使っているよね…?と
よく分からないよね?!
と感じてしまいましたが
なんにせよ事前の確認は必要ですね!
災害用伝言ダイヤル・伝言板
や
00000JAPAN
(ファイブゼロジャパン)
のことを確認しておけると
災害時に少し安心できますね。
外出の際は公衆電話の位置確認を!
どこに行くにも事前の調べを!
そして、非常時の備えを。
使い方は以下にのせます。
過去記事より✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
やってみて下さいね
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このサービスは、
災害発生に備えて
利用方法を事前に覚えるために、
★毎月1日,15日 00:00~24:00
★ 正月三が日
(1月1日00:00~1月3日24:00)
★防災週間
(8月30日9:00~9月5日17:00)
★ 防災とボランティア週間
(1月15日9:00~1月21日17:00)
に、171の体験ができるサービスが
提供されています。
<提供条件>
伝言録音時間:30秒
伝言保存期間:体験利用期間終了まで
伝言蓄積数:電話番号あたり20伝言
簡単な流れ!
171を押してダイヤル
1で録音
2で再生
3は暗証番号ありの録音
4は暗証番号ありの再生
あとは指示に従いつつ
電話番号を押して伝言入れる!
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安否確認システムは
定期的におさらいして
慌てず対応できるようにしましょう!
ここまで┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
特に持病のある方は
治療のことやお薬の管理、
食事療法などへの配慮もあるので
お薬手帳の携帯や
薬を多めに持ち歩くこと
(備蓄分の処方も相談しておくこと)
いのちを繋ぐための備えを
妊婦さんの葉酸等のサプリメントや
赤ちゃんのお世話グッズ、
花粉症のお薬、アレルギー対策の薬、
スキンケア(特にお肌の弱い方はぜひ)、
日焼け対策(日焼け止めも日除けも)
衛生・汗対策の製品(皮膚トラブル予防にも!)
暑さ寒さへの対応グッズ、
ちょっとした補食など
普段からあると便利なものを
できるだけコンパクトに
持ち歩くのがオススメです。
最近周りで話題になっていたのが
意外と現金って持っていないよね〜
特に小銭ってないと困るのに
持ち歩かなくなったよね〜
ということについて。
私はお札も小銭も
お財布や防災ポーチ以外に
色々なところに忍ばせてあります!
お財布を忘れた時にも
困らなくなるのでオススメです
今日も元気に頑張りましょう
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acollabo
健康が最高の防災!
管理栄養士 あこ
現役の臨床管理栄養士。
専門知識を活かして
クリニック等で栄養指導を実施。
臨床業務以外にも
美容や健康経営、
そして防災・災害栄養に特化した
フリーランス活動をしております。
健康経営エキスパートアドバイザー保持
栄養・食事面だけでなく健康経営導入の
コンサルティングも承っております。
パーソナル栄養管理サービス、
各種講演会・セミナー講師等も
随時受け付けております。
個別の質問対応も
単発でお受け出来ます。
各種サービス詳細はHPをご覧下さい。
HP https://acollabo.themedia.jp/
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