誕生日、クリスマスが過ぎて
肥えに肥えまくったこの体。
ダイエット再開します！
…過去の体重…
7年前 80kg
↓ダイエット
65kg(約3ヶ月で15kgマイナス
↓キープ
66～3kgあたりを行ったり来たり
↓再びダイエット
1年半前55kg(約10kgマイナス
↓ダイエットの熱が冷めないw
今年5月頃51kg(4kgマイナス
↓リバウンド(完全に過食に走りました
現在55～7kgを行ったり来たり
ﾁｶﾞｧ───ヾ( ｀Д´ )ﾉ───ｩ!!
こんなんじゃない。
45kgになるんだ。
このままじゃ
ウエディングドレス
着れないil|li orz il|li
目指すは来年の夏！
10kgマイナス！
これから
体重、体脂肪、運動内容
写メつきで食事内容を
アップしていきますっ。
よろしくおねがいします。
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