今朝のさ・ん・ぽ～
たまには自撮り．．．背景に少しボカシを入れました
25℃を切っていて体感は涼しいですが、湿気は結構あるようで、汗は普通にかきました
さて、今日から当分の間、外出が続きます
関東地方から抜け出す外出だけでも、ここ2週間で5箇所に行く予定があります
宮城県（蔵王）
新潟県（妙高）
福島県（福島）
青森県（弘前）
香川県（高松）
初めて訪れるところもあって、ちょっと楽しみでもあるんですけどね
一方で、話は変わって、昨日、とあるイベントでボウリングをやりました🎳
2ゲームやって、なんとか優勝することはできたのですが、後半は完全に息が上がっていました
55にもなりますと、こんなことからも、確実に体力の衰えを感じますね
遠方への外出は、どうしたって体力勝負になりますので、体調をしっかり整えなければいけませんね
あまり無理をせず、なるべく睡眠を取るように心がけようと思います
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