今朝のさ・ん・ぽ～
久しぶりに夜明け前から
チェリーセージというらしい
池の畔で日の出
頑張って4時過ぎに出発した甲斐がありました
さて、昨日のつづき
あらためて考えてみたのですが、「ありのままの自分」でいることがストレスフリーになるかと言えば、どうもそうではなさそうです
というのも、生きている限り、外部環境と切り離すことができないからかなと思います
「ありのままの自分」でいることへの抵抗があって、それに対抗するのにストレスがかかりそうです
なので、無理して「ありのままの自分」でいるのではなく、環境に順応させることも重要かな
このブログで自分をさらけだしていると言っても、完全に丸裸な訳ではなく（書けないことは書けませんし）、あくまで嘘のない範囲で情報を選択しているんですよね
できるだけストレスが小さくなるように
時と場合によって外部環境は変化しますので、順応させて落ち着くところも当然に変わります
そうであれば、環境に合わせて右往左往しながら彷徨っているのが、生きやすい姿なのかもしれませんね
ということで、昨日、「ありのままの自分」なんてキーワードを思いついてブログを書き始めたところ、全く想定もしていなかった方向に話が進んで重い内容になってしまいましたが、こんなところで纏めにしたいと思います
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