今朝のさ・ん・ぽ～
今朝は三日月🌙がとってもキレイでした
スマホカメラを最大倍率にすると手ぶれを抑えるのが大変で、これが限界でした
いつもの位置での写真は、昨日の写真と「間違い探し」ができるほどソックリでした
今日はお休みで少し長めに散歩するつもりでしたが、痛恨の「タオル忘れ」で、スロージョギングをした後に吹き出してくる汗に耐えられず、そそくさと自宅に戻りました
さて、こちらの記事の「その後」です
実は、すっかり調子良くなってしまっています
あれだけ辛かった左肩～左腕の痛みも殆ど無くなっていて、もうそのこと自体を忘れてしまうくらいです
え、ちょっと期待外れな流れですか
今月初め、プレガバリン300mg（通常用法の最大量）飲むようになって2週間が経ってもなお、一向に痛みが取れないことを医師に伝えました
もう十分に効いているはずなので、このまま飲み続けても、いま以上の効果は期待できないとのことでした
個人的には、一気にブロック注射を打って欲しい気持ちもあったのですが、なんだかんだ説明（説得）されて、結局リハビリをすることになりました
あ、「リハビリ」って言っても、当然ですが、
のような訓練をするのではなく、「整体」に近い
のような（脚じゃないですけど）ことをやります
短期間に集中した方がいいということで、8月いっぱい週2で全10回の計画を立ててスタートしました
担当の方（理学療法士？）が、左の肩甲骨の内側と、前の鎖骨の下あたりの筋肉が硬直しているのを一発で探り当てて、そこを集中的に押したり揉んだりしていました
そうしたら、なんと1回目から効果抜群でして、昨日で4回目だったのですが既に痛みがなくなりました
あまりに調子がいいので、実は、プレガバリンも少しずつ減らし始めています
今のところ痛みのぶり返しもありません
このまま痛みがなければ、8月いっぱいかけてゼロまで減らしてみる計画です
ここまできますと、1つの仮説が成り立ちます
実は頸椎椎間板ヘルニアじゃなかったのでは
8月は、この仮説の検証をしてみたいと思います
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