今朝のさ・ん・ぽ～
気温26.0℃/湿度77％ということで、気温は高いですが、湿度が朝にしては低めでしたので、意外と涼しさを感じました
西の空には、お月さまが綺麗に輝いていました🌙
少しずつ日の出が遅くなってきていて、朝4時台だと「暗さ」を感じます
さて、最近、朝さんぽをしていて、身体が重いな～と感じることがあります
7月初旬にコロナにかかった頃からです
毎朝ウエイトを測っていますが、コロナで一瞬痩せた反動もあるでしょうけど、1ヶ月で2キロほど増えています
コロナ感染で歩けなかった分、治ってからはかなり頑張ったんだけどな～
別にダイエットのために散歩をしている訳ではありませんが、そうは言ってもウエイトが増えるのはいただけません
あ、もしかしてアレか
調べてみたところ、その可能性がありそうです
医療用医薬品：プレガバリン
…（中略）…
重要な基本的注意
…（中略）…
本剤の投与により体重増加を来すことがあるので、肥満に注意し、肥満の徴候があらわれた場合は、食事療法、運動療法等の適切な処置を行うこと。特に、投与量の増加、あるいは長期投与に伴い体重増加が認められることがあるため、定期的に体重計測を実施すること。
…（中略）…
本剤の投与により体重増加を来すことがあるので、肥満に注意し、肥満の徴候があらわれた場合は、食事療法、運動療法等の適切な処置を行うこと。特に、投与量の増加、あるいは長期投与に伴い体重増加が認められることがあるため、定期的に体重計測を実施すること。
別のサイトを確認しますと、この副作用は、1日150mgでは殆どみられないものの、300mgになると一気に可能性が高まるらしい
私が1日300mgを飲むようになったのが7月上旬ですので、タイミングがピッタリ合います
これが原因だったか
対処方法としては、食事療法、運動療法等の適切な処理を行う．．．要するに、食事の量を減らして運動量を増やせということですよね
それが簡単にできるなら、もともとこんな体型になっていませんから
ということで、どうにもならないことが分かりました
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