今朝のさ・ん・ぽ～
まだ足は痛いのですが、このまま何もしないと身体が鈍ってしまいますので、リハビリがてら軽く散歩するつもりで自宅を出ました
そうしたら空が赤く光っていましたので、電線の少ないコンビニ付近まで走りました
この後も早足で公園まで行きましたが、着いたときにはこの色は無くなっていました
結局、約1時間で7000歩ほど散歩をしました
さて、先週の火曜日に整形外科に行って判明した頸椎椎間板ヘルニア
飲み薬と湿布が処方されましたが、効いている感じは殆どなく、相変わらず痛みが続いています
湿布を貼った箇所は多少なりとも痛みが和らいでいるかなと思いますが、逆に貼っていない箇所の痛みが増幅されている感じで、辛さはほぼ変わりません
ちなみに、飲み薬のプレガバリンは、処方どおり朝晩25mg（1日50mg）飲んでいますが、インターネットで調べますと、こんな風に書いてあります
通常、成人は初期用量としてプレガバリン1日150mgを1日2回に分けて経口服用し、その後1週間以上かけて1日用量として300mgまで漸増する。なお、年齢、症状により適宜増減するが、1日最高用量は600mgを超えないこととし、いずれも1日2回に分けて経口服用する。
一般的な成人の初期用量の1/3、最高用量の1/12ですから、それじゃ効かないのも当然かもしれませんね
なお、少量でスタートしている理由は、薬の副作用を考慮してのことだと説明を受けています
ただ、実際に1週間飲んでみて、眠気については日常生活で感じることは特になく、でも夜の睡眠が深くなった気もして、むしろ良い方向に出ている感じです
ふらつき、息苦しさ、むくみ、発疹などの他の副作用は、全く出ていません
ということで、今日また整形外科に行って今の状況をお話しして、できることなら飲み薬を増やして貰おうと思います
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