ここ最近、とっても寝起きが悪いです。
そうは言っても、(朝はめっぽう強いので)スッと起き上がることはできます。
ただ、なんだか疲れているんです。
ちなみに、寝付きは良いんです。
のび太じゃないですが、基本的には、布団に入ればすぐに寝ることができるタイプです。
たまに「あれ、寝られないな」と思うこともありますが、それでも10分とかそういうレベルだと思います。
飲み会がない日は、寝る時間も早いです。
飲み会が続かない限り、睡眠時間もそれなりに取れていますので、身体も休まっているはずです。
飲み会が続くとキツイですけど、それはまた別の話。
そういえば、最近は、目覚めた瞬間に必ずと言っていいほど夢を見ています。
内容はすぐに忘れてしまいますけど、仕事に関係するような内容のことが多いような気がします。
目覚めたとき、既に頭が働いている感じなのです。
それが、「寝起きが悪い」と感じる原因なのでしょう。
歳なのかもしれません。
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