今年の梅雨は、気温が低く雨が多いですね。
「梅雨なんだから当たり前」と言われそうですが、最近は梅雨らしくない梅雨が多かった気がします。
６月になってこれだけ長袖ワイシャツの出番があった年も珍しいと思います。
さて話は変わり、最近、朝起きる時間が一段と早まっています。
これまでは４時３０分ごろに起きていましたが、最近は３時台に起きるようになりました。
そのころに目が覚めてしまい、それ以上眠れなくなるんです。
ところが、朝食を食べて一段落すると、ちょっとした眠気が襲ってきます。
そこから３０分～１時間くらい動けなくなります。
もちろん、無理して動くことはできるのですが、あえて動かないようにしています。
今朝も３時３０分に起きましたが、ゆっくりと朝食を食べた後、１時間ほどゴロッとしました。
寝たんだか寝ていないんだか分からない状態でしたが、それで頭は意外とスッキリしました。
昼寝ならぬ「朝寝」が、私の生活パターンになってしまいそうだな。
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