最近のニュースを見ると、
あ～バカバカしい
と思うことが多いです。
報道されている中身も、それを報道すること自体もね
さて、いきなり話は変わって、４月１日（エイプリルフール）に始めたダイエットの件
今日でちょうど丸３ヶ月となりますが、いちおうまだ続けています。
最近は、誰にも話題にされなくなってきましたが．．．
これまでの経過はこんな感じです
期間 初期－最終 最大－最小
～４月 １．２ｋｇ ３．７ｋｇ
～５月 ３．５ｋｇ ４．７ｋｇ
～６月 ４．８ｋｇ ５．８ｋｇ
むちゃくちゃ地味ですが、月１～２ｋｇのペースで、ちゃんと落ちています。
１年で１０ｋｇのダイエットを目標としてスタートしましたので、ここまでは合格点
でしょう
でも、この月１～２ｋｇのペースって、心が折れそうになることがあります。
±０．５ｋｇくらいは日々ブレますし、ちょっと飲み会とかで食べ過ぎ・飲み過ぎがあれば、簡単に１ｋｇくらい増えます
日々の努力の成果が、とっても見えにくいです。
どこかのタイミングで、
あ～バカバカしい
と思ったら終わりです。
そうならないように、もう少し頑張ります
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