ダイエット（途中経過）

エイプリルフールの日に宣言したダイエット．．．一応まだ続いています

４～５月の結果は、初期値－最終値＝３．５キロ、最高値－最低値＝４．７キロでした

４月の結果は、初期値－最終値＝１．２キロ、最高値－最低値＝３．７キロでしたから、地味ですけどちゃんと減っています

ちなみに、「○○カット」は基本やっていません。

移動時になるべく歩いている（距離が短ければ大きく遠回りして）のと、飲み会のときの飲食を気を付けているくらいです。

無理なくやれる範囲でやっています。

なお、私くらい元の体重があると、このくらい減っても誰にも気付かれません

もちろん、私からダイエットをしていることを言えば、ちょっと間が空いて（社交辞令的に）「あ、確かに○○のあたりがちょっと．．．」と言われますけどね

過去の経験からすると、７～１０キロほど落ちれば、何も言わなくても気付かれます

ただ、ダイエットを始めて２ヶ月が経ちましたので、そろそろ停滞期が来ると思われます

そこを乗り切って下抜けできるか、そのまま停滞し、そして徐々に反発するか．．．

おそらく今月～来月が勝負どころです

ということで、ここを逃したら報告のタイミングを失うかもしれませんので、ひとまず途中経過を書いておきます