今、色々なことで煮詰まっています。
そうなると、リフレッシュしたいという気持ちが出てきます。そういうアドバイスも頂きます。
私の場合でいえば、例えば、パチンコに行ったり、パチンコに行ったり、パチンコに行ったり．．．
でも、今パチンコに行っても、実はリフレッシュできないのですよね。
それは、パチンコに行っても何も解決しないからです。
その瞬間だけは楽しい（いや悲しい？）かもしれませんが、そこから戻ってくれば、何も変わっていない煮詰まったままの現実が待っています。
いや、むしろ時間が経ってしまったことで状況が悪化していたりします。
結局、煮詰まっている今は、そこに正面からぶつかっていくしかないんです。
もちろん、全てが解決した状況なんてあり得ないのですが、１つでも解決してスッキリした気持ちになってからでないと、何をしてもリフレッシュできないだろうな～と思います。
ただ、スッキリした気持ちになったときって、そもそもリフレッシュが必要なのかという疑問もあります。
ご褒美という位置づけになるでしょうかね。
