突然ですが、私、「ダイエット友の会」に入会しました。
この会、別に怪しい団体でも何でもなく、今Ｆａｃｅｂｏｏｋ「さいたま市」グループで密かに盛り上がっているイベントなんです（非公開グループなのでメンバー以外には見えません）。参加者は、現時点で何と６１名。皆さん、結構気にされているんですね。
この会としてのルールは特にないのですが、参加者は、一応、現在の体重と７月末日時点での目標体重を宣言して（女性などで体重を明かせない方は、現在値からの差での宣言でもいい）、その目標に向かって各自ダイエットに励みます。体重はもちろん自己申告制で、毎日報告しても、時々でも、最後だけでもいいんです。ダイエット方法の自慢や情報提供なんかもやっています。
私は、ちょうど今ダイエット中なので、もちろん参加しました。毎朝の体重をコメントで追記していっています。体重が増えたときは笑われそうなので書きにくいのですが、そこを我慢して書きます。体重が減ったときは、「やったぜ～」って自慢します。
そうすると、やっぱり意識が高まってきますね。体重が増えたことなんて書きたくないので、何とか増えないように努力するんです。
昨日は弁理士仲間とランチをしたのですが、これがビュッフェスタイルのお店だったんですね。私としては、かなり抑えたつもりだったのですが、お店を出たときはやっぱりお腹が一杯でした。さらに、所用を済ませた後、別の弁理士仲間とマックに行ってミーティング。よせばいいのに「ベーコンポテトパイ」なんて注文している自分がいました。
明らかにヤバイ状態．．．
体重がドカッと増えたことなんて書きたくないな～と思い、帰宅してからは、夕飯を少し軽めにしてデザートやお菓子を食べないで我慢しました。そしたら．．．なななんと！．．．昨日よりもさらに体重が減っているではないですか！！！もちろん、ダイエット友の会には自慢のコメントを入れました（笑）
ダイエットというのはこういう危機意識が大切なんだと痛感しました。さ～これから波に乗ってダイエット頑張ろっと
