aciu（アチュー）
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私自身の問題であって、誰のせいでもなかった——
そう気づいた時、心の奥から溢れてきたのは、
ずっと置き去りにしてきた感情でした。
苦しくても言えなかった思い。
寂しかったこと、わかってほしかったこと。
怒りも、悲しみも、全部、私の中にちゃんとあった。
私はそっと目を閉じて、自分にこう声をかけました。
「本当に頑張ってきたね。
もう大丈夫。私がそばにいるよ。」
ようやく、自分の一番の味方になれた気がしました。
——その瞬間から、見えている景色が少しずつ変わり始めたんです。
苦手だった方にも、こちらから話しかけるようにし、
今までの先入観をそっと外してみたら、
あれ？なんだか、いつもと違う。
そして、いつも反応していた言葉にも反応しなくなって、受け入れている私がいました。
さらに、仕事で良くしたいという想いが実は同じだったことも知れて、見方が完全に変わりました。
気づいたら、感謝の気持ちが生まれていたんです。
つい先日まで会うことすらしんどかった相手なのに…。
そして、あれだけ無意識に出ていた涙も、気づけば出てこなくなっていました。
驚くくらい穏やかな日々。
ヒプノセラピストとして、クライアントさまを癒すためには、
まずは自分が癒されていることが大切。
まだまだ少ないけれど、私を頼ってくれる方もいる。
間違っていることははっきり「違う」と言ってくれる師匠がいる。
どんな私も見守ってくれる仲間たちもいる。
そんな環境に支えられながら、
“逃げたい私”が少しずつ立ち止まり、向き合うことができました。
ひとりだったら、セラピストにすらなれていなかった。
あの時の苦しみは、すべて「感謝」に変わりました。
——私はまだまだインナーチャイルドを癒す必要があった。
とっても大きな感情のインナーチャイルドを、
このタイミングでようやく抱きしめることができたのかもしれません。
本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。
あなたがあなた自身の一番の味方でいられますように🍀
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