猫背だと、おっぱいが垂れてハリがない。
常に毎瞬というのは難しいけど
気づいたら、巻き肩猫背にならないように
肩を開いて肩甲骨を寄せたりしてる
！
！去年の9月にワークショップで
膣戦隊の方々を生で見て、ビックリ
‼️
‼️ブラジャーしてないのに
全員胸の位置が高くて、いかにも
下着で支えているような美しさ✨
以前、ゆみこ先生が言ってた。
『自分自身が補整下着みたいなもの』
天然で胸をホールド出来る
私は、昔5年間ぐらい補整下着をつけていて
その時は運動したくないから、手っ取り早く
スタイル良く出来ると思って
締め付けも気にせずつけてた。
(その時はめっちゃいいものと思ってた)
そして、生理が40日ぐらいできた月が
あって速攻辞めた。
(新しいセット買ったばっかりだったけど。泣)
そのあとも、育乳ブラをつけたりも
してたけど、ワイヤーすら嫌になってきて
最近は、ノンワイヤーばっかり
ゆみこ先生は、ブラジャー１つも
持ってないって言ってたけど、
あのインナーマッスルで造られた美乳が
あれば、ブラジャーいらんやんって思った。
画像お借りしました。
黄金比を目指して
！
！