やる気

街中では、蝉の鳴き声がフェードアウト

ベランダや玄関先に死骸が転がっている　蝉の寿命は短い

入れ替わるように、夕方になると虫の音が聞こえるようになった

昼間はクラクラするような猛暑だけれど、小さい「秋」が見え隠れするようになった

今年始めての新秋刀魚がスーパーの店頭に並んだ

「早く新秋刀魚が食べたいなあ、、」2・3日前の夫のつぶやきが蘇る

小ぶりな秋刀魚が一尾ずつパックされている

う～～ん、、一尾698円はめちゃ高い！

手に取ったもののまた元に戻した

じゃがいもを買ってからまた秋刀魚の前に戻る（笑）

やっぱり夫の分の1尾だけカートに入れた

朝採りたてのナスとピーマンとゴーヤを頂いた

今日は豆腐屋さんが営業している

夜ごはんのメニューはなんとかなるな

お米を買って家路についた

最近動きが鈍い

75年も生きていると体にガタ来ても当たり前だ

休憩時間がついつい長くなる

最近知ったことに、、

やる気は出すものではなく、動いた人の体に後から追いついてくるものだということだ　脳科学で証明されている。

確かにちょっとしたこと、、例えばキッチンの引き出しの整理のように10分15分で片付くようなことでも小さな達成感を感じてちょっと嬉しくなり、次は何しよう、、、となってくる。大きな目標を立てないほうが良いらしい

そして達成した小さなことを喜ぶ

今日はスーパーの駐車場で車をまっすぐに停めれた、、とか

朝顔の種を採取した、、とか

アイロンがけが出来た、、とか

小さな達成感と喜びを積み重ねていこう

南宮神社の南宮風鈴

ベランダ朝顔「京てまり」

今年のひまわり畑から

後悔の念

今年はなんという夏だろう

いくら猛暑と言っても、朝には少し涼が取れそうなはずなのに、夜中も30度をキープしたまま翌日を迎えるという、、

洗濯物は爆速で乾く

ベランダの水遣りのホースが高温でネチネチしている

プールも暑すぎて中止になる　なんとも皮肉な話だ

蚊が少ない（これはいいこと）高温すぎて活動ができず、水たまりは干からび発生数が少ない。

一昨日久々に花活をした

5日ほど前、近くの児童公園のサルスベリがたわわに咲いているのを遠目に確認していた

言うまでもなく、子どもたちは誰もいない

すべり台も鉄棒もブランコもベンチもほんと熱そうで、じっと酷暑に耐えている

サルスベリだけが生き生きと風に揺れていた。

今日スーパーで久しぶりの友人に遭遇した

毎年6月に開かれる、近隣に住む高校の同窓生の女子会

今年彼女は欠席した　脳梗塞と認知性を発症したご主人の介護があるためと聞いていた。高校の色んな集まりにはほとんど出席して、友人たちとのつながりを大切にしているようだったが状況が変わっていた。

傍らに無表情なご主人が立っておられた

家に一人で置いていけないし、気分転換に買い物に連れ出したのかなと内心思った。

別れ際に、先月から始まった誰でも参加できる月一火曜日のおしゃべり会に誘った

集合場所が近いし、1時間でも30分でも出入り自由なので気楽に来れるかと思った

しかし火曜日はご主人がデイサービスの日ではないので家にいなくてはならない

残念そうだった

昼食の準備をしながら、誘ったことに後悔の念が湧いてきた

彼女の状況を聞いていたのに、、どんな思いで介護しているのか

悪かったなあ

ChatGPTにお願いしてみた

夫は今回も大学の同窓会に不参加だ

「神戸南京町中華料理と神戸港クルージングを楽しむ」

楽しそう、、行けばよかったのに、、

ただ1回だけ参加したのが2019年の秋

（同窓会に書いていたので確認した）

夫としては、7年前の46年振りの再会の最高の感激を良き思い出として温めておきたいらしい。

そんな夫、、2週間ほど前に高校の同窓生から

「○○○（喫茶店の名前）で、集まれる人でお茶しないか？奥さんもね」

と、メールを受け取った。

その日をとても楽しみにしているのがよく分かった。

ちょっと例えは違うけど「遠い親戚より近くの他人」なのか、地元に残っている高校の同窓生はやはり距離感がぜんぜん違う

私とは同級生なので、もはや距離感はほぼ無い（たまに意見が合わない時はさすがに感じるが、、）

当日6月23日、私は早朝から鶴舞公園に花活に出かける予定だったのでお茶会は欠席した。

私が名古屋から帰宅してゆっくりしていると夫が帰宅した。

「ハーー楽しかった！！」（やっぱりね、、）以下、（　）の中は私の心のつぶやきです

第一声である。続けて、、

「みんなで100歳まで長生きしようなって誓い合ってきたよ」

（やっぱりね、病気や健康の話になるとは思ってました。一番共感できる話題よね。にしても100？100ですか、、また大きく出たものね）

「でさ、今後月イチで開くことも決まってさ、会の名前も決まったよ。次はモアニーも一緒にどう？」

え？会の名前何になったの？

「『暇つぶし会』！！」

いや～そのネーミングのセンスはどうよ　確かに暇はつぶしてるけど（笑）

「じゃ、モアニーなんかいい会名あるの？一応満場一致だったんだよ」

いくつか考えて、来月の「定例暇つぶし会」に提案すればまだ変更が効くかも、、（笑）

しかし、なかなかこれというのが浮かばない

で、今注目のChatGPTにお願いしてみることに

初めての試み

🎙️「75歳の高校の同窓生で、月一開くお茶会の名前なんだけど、なんかいいのないかしら？」

驚いた！　秒で30以上の会の名前を提案してくれた

なんて優秀な　すごいなChatGPT

喜寿会　なごみの会　ゆうゆう茶話会　おしゃべりクラブ　ほっとサロン

友遊会　同窓ほほえみ会　絆の会　これから会　まだまだ現役の会　にこにこ会

、、、などなど

でも何度も提案された会名を見ているうちに、「暇つぶし会」も悪くないと思えてきた。ほんとにドストレートだけど結構誰でも気楽に集まりやすいかも、、

何と言っても満場一致だったし

ChatGPTがたくさん提案してくれたけど、「暇つぶし会」の右に出るものはないかと私は結論づけた（笑）

鶴舞公園　胡蝶が池の花蓮　

少し早かった7月初めが見頃かな

今年も根尾川ガーデンへ

アメリカアジサイ「アナベル」が去年よりモコモコだった