ごはん

今日は～






これっ♪















焼いて～
















ﾋﾟｰﾏﾝの肉詰め♪







あとは
＊雑穀米
＊もずくｽｰﾌﾟ
＊黒豆の煮物
＊温野菜
(ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとｶﾘﾌﾗﾜｰ)






空腹に勝てず
撮影を省いて
ごめんなさい(笑)