2017年5月5日

朝の通院を済ませ、
知り合いのご夫婦宅にお呼ばれしてきました。

奥様が管理栄養士の資格をお持ちで
体にいい食材を使ったお料理が上手です。


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ポテトコロッケ

油で揚げる代わりに
油揚げをひっくり返したなかに
ベジミートをいれたポテトのマッシュを詰め
軽く焼き目をつけています。

薄味でポテトや油揚げの風味が味わえる一品。




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醤油と米麴に漬けた豆腐

香りも味もよし。

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新茶の白和え

白和えに砕いた新茶の風味が合います。
写真がぼけていますが、とても美味しかったです。

ほかにも、麹を挟んだ高野豆腐のソテーなど
丁寧に作られた料理に、心も癒されました。

ランニング、仕事、健康管理、食の話に
花が咲きました。

美味しいパン屋さんの話になり、
一押しのブーランジェリーオンニのパンを
お土産にいただきました。

楽しい時間をありがとうございました。