第58回勝田全国マラソンまで1カ月。

来年1月31日の勝田全国マラソン(茨城県 )のフルの部。
自分でエントリーしておいていうのもなんですが、
若干逃げ腰でした。

大会までほぼ1カ月、さすがにこれではイカンと思いまして
勝田駅そばのホテルを取りました。
ちなみに、スタートが11時台なので
近県から十分日帰りができる大会としても知られているようです。

我流で走っているので
マラソンの大先輩からいろいろアドバイスをもらっています。
なかでも面白かったアドバイスが「自分の体の変化を楽しむこと」。

これだけの距離を走るわけだから、何キロあたりで自分の体が
どんなことになるのかを楽しみながら走るといいよ、と。

なるほど！

あと、前日の食事と当日の朝飯は
ダイエットなんて言っていないでガッツリ食べること。
途中でガス欠になるともう走れなくなるそうです。
(普通の生活では、なかなかガス欠にはなりませんよね)
お墨付きをもらいましたので、しっかり食べます！

この大会に出るランナーのなかには
地元の方々による私設エイドステーションを楽しみに走る人も多いようです。
なんでも、地元の方々がランナーに振る舞いをしながら応援してくれるそうです。

わたしもエイドステーションを楽しみにしつつ
マラニック 気分で走ろうと思います。

メモ： 年内、年明けに30キロ走1回ずつ。