佐藤錦のブログ

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朝:栗ご飯(子供茶碗)
  ベーコン(2)
  なめたけ
  バナナ
 
昼:栗ご飯
  ミニたれつきカツ
  ミニ海老カツ(2)
 
間:ブラックサンダー
  牧場の朝ヨーグルト苺
 
晩:温野菜盛り
  (キャベツ.しいたけ.人参.チンゲン菜.かぼちゃ.鶏ささみ)
  ランチパック(チョコ)
 
 
私のために夕飯を
野菜いっぱいに
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