すんげーーーイライラする
今。
細胞たちが怒りで震えている
でもなんでだかわかんないんだけど、、、？
とにかく、
イライラってかんじるのやだね
跳ね除けたくなる
すぐさま気分転換したくなる
でもそれはちがう
いまはそうじゃないって気がしてる
だけどすっげーーやだこの体感覚
特に上半身
特に二の腕
ヤダヤダヤダヤダヤダヤダヤダヤダヤダヤダヤダヤダヤダヤダヤダヤダヤダヤダヤダヤダヤダヤダヤダ
なんかユダヤに見えてきた笑
あ、すこーしおさまったかも
文字にして出したからかしら
お？イライラは消えたぞ
書いてる最中でちょっとびっくり
これがセラピーってことかな。