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昨日はギリギリまで悩みましたが、身体の疲労<久々のれげちゅ〜が上回り、BSB Regg1を受講してきました❣️

このプログラムリリース時の提供は多かったものの、次点くんが次々新しいプログラムを取ってくれる為、近々は提供数がかなり減っておりました。

提供プログラム数が多くなるのはインストラクターにとっては強みになる分、一つ一つの提供数が減ってしまうのは身体1人な分どうにもならないデメリットですよね？

調べたら1年以上ぶりでした〜！！

前のプログラムがスペシャルレッスンだった為、15分インターバルで事前インストラクションなし

「Island Boy」のコリオに自信なくチャレンジ

※この曲やっぱり好きだわ〜

小難しいコリオがあると思い込んでいたのですが、小難しくしていたのは次点くんの早口インストラクションと判明

スタンディング8カウント→2プッシュ2エルボー2カウント→プッシュエルボー2カウント→シッティング8カウントだったかな？

文字で書くと端的明快なのですが、これをプログラム中に説明されるとと大混乱

次点くんもここだけはよく噛まずにやれているなと感心

ここんところ次点くんのレッスンのドセンには、AKB期のたかみなの髪型にそっくりな女性がいることが多い。

前にいた小柄の女性はいらっしゃらなかったので、お休み中なのかしら

ちなみに次点くんはかなりの人気インストラクターさんなので、推し活している人多数です。

ここの所、バック＆アームを取れているので、肩甲骨を動かせていてイイ感じ

あのチューブだけ自前で買おうかなと思っているくらい。ながら運動で身体解すのも良さそうですもんね〜。

次回は土曜日レッスン受けて来ようと思います。