リブログ ”陰の時間をつくる”

『ポジティブとネガティブの両方で陰陽であり、活動と休息の両方でバランスが整います。』

ポジティブとネガティブの両方で陰陽…これは、ものすごく納得。

そして、大切なことは、こちら。

活動と休息の両方でバランスが整う。

そう。

休息を取ることも、とても大切なのだ！！！！

活動を続けるだけでは、バランスが取れなくなっていくのだ。