本日10月6日は仲秋の名月🌕！
(満月は10/7お昼過ぎに牡牛座にて)
日本の素晴らしい風習は、
ススキを飾り・お団子や秋の収穫物を供え・月を眺め豊作に感謝すること。
ぜひできることひとつでも。
(ワタシはお団子🎑買ってきましたw)
さらに本日は、
一粒万倍日🌾&天赦日💫です！
素晴らしい吉祥日ですね。
今日という日を生きて迎えられたことに感謝。
いつも頑張っているご自身へ感謝。
…深呼吸を３回する間だけでもよいので、
ご自分の愛と光でご自分を満たしてあげましょう(イメージでOK🙆)！
今日も素敵な一日をお過ごしください☆
いつもありがとうございます！
おまけ📝
週末の白馬村内、様々なイベントがありましたね！体験ヨガ🧘🏻にご参加くださった方、実行委の方々、みなさんありがとうございました。
昨日の野外イベントは、おかげ様で雨は止みましたが地面が濡れていて。30分間の体験ヨガでしたが、新しい試み！立位のポーズのみマットなしで急遽チャレンジ❣️最高に楽しかったです☆ 最後の瞑想だけ座りました♡
なにもなくてもいつでもできるYogaは素晴らしいなと改めて。学びに感謝です💖
そして。
そう。
昨年のこのイベントで
生まれてはじめて体験した『Yoga』を気に入って。
帰宅以降は、家でもヨガを習い始めて続けているんですよ、と愛知や静岡県の方。
…と、話しかけていただいた。
めちゃくちゃ嬉しい‼️‼️‼️ありがとうございます！
これぞ、ワタシがYogaを続ける意義だなと。
励まされます。カミサマからのプレゼント🎁。
どうもありがとうございます！！！
【10/5 Hakuba mini User Camp】
Wellness Yoga10月のご予約受付中です。
お気軽にどうぞ❣️
《Wellness Yoga 通常レッスン》
◼️10/8(水) 10:00〜11:10 リラックスヨガ
@むらおすくえあ
◾️10/21(火)10:00〜11:10 ベーシックヨガ
@むらおすくえあ
◾️10/31(金)19:15〜20:15 夜ヨガ
@むらおすくえあ
🔸レッスン参加費: ¥2,000(4回券¥7,000)
🔸施設使用料:200円
🔸持ち物:ヨガマット(貸出し可。事前にお知らせください)、飲み水、ブランケットなど身体に掛けられるもの
《五龍館さんYoga》
白馬村のホテル五龍館さんにてグリーンシーズンのヨガを担当します。どなたでもご参加いただけます☆ 広々とした畳のお部屋でゆるやかに。深くリラックスいただけます。
今季の最終回🧘🏻は祝日開催です☆
◾️10/13(月)㊗️ 15:00〜16:00
参加費: ¥3,000
会場: ホテル五龍館
ヨガ後は、素晴らしい天然温泉♨️に特別価格で入湯可能。サウナもあり。(通常¥3,000のところ¥2,500。タオルレンタル付き)
いつもありがとうございます！
愛と光と感謝を込めて💫