反省

最近やっていなかった趣味を再開しようと思っているんですが、なかなかやり始める事が出来ません。

よくよく考えると、趣味なんで急ぐ必要性もありません。また自分の力量も分かっていますので、やり始めたからって急激に上手くなる事もないのも分かっています。それに今までも何回も、やったり止めたりです(笑)

ただ今回は、真面目にやってみようと色々と計画を立ててはいるんですけど……

まぁ、考えてみると目標も上手くなるって漠然としたものですし、時間の設定も平日は寝る前の小一時間、休日は夕方ぐらいって感じのいい加減なものでした。

やはり人は、きちんと決めないと駄目ですね。日常やっていない事をやろうしても、やれません。

きちんと目標を設定してからやり直します。反省です。

好きな様にやってみる

私達は、色々な制約の中で暮らしています。法律で決められている事。社会常識。会社・家族・家庭のルール。

それぞれ理由があり、守らなければなりません。当たり前ですけど……。

しかし、自分で勝手に決めたルールや自分が正しいと思い込んでいるものがあるはずです。

他人の行動を見ていて、あいつは凄いなぁ～でも、俺には出来ないって思う事ありませんか？

そう言う時って、やれたら凄いけど俺っぽくないとか、俺のやり方じゃないなんて思いませんか？

ある意味成功事例が目の前にいるのに、自分とは違うからやらないって言ってチャンスを逃しているのかもしれません。

たまには、自分のルール・破ったり、自分のやり方を変えてみて、好きな様にやってみたらどうでしょう。今まで自分の枠内の事から外れる訳ですから何か新しいものが発見出来るかもしれませんよ!

始められないのは？

新たに始めようと思いながら、なかなか始められなかったり、時間が取れないで、結局先送りしてしまう事があります。

頭の中では、色々とやる事考えていて用意は十分なのに始める事が出来ません。

どうしたら始める事が出来るのでしょうか？強制的に時間を作るってもひとつの方法です。今の生活の中で自由な時間を強制的に割り当てるんです。でも、この方法はかなりの強い意志が必要です。これが出来る人は、この方法を使う前に出来ちゃう気がします。(笑)

やっぱり人は、新たに時間を取ろうと思うと今の生活が変わってしまい面倒臭く感じてしまいます。本当は暇な時間は探せばありますし、作ろうと思えば作れます。ただ、まとまった時間を新しい事に使うのに拒否反応をおこしているんです。

その場合、今の生活パターンを変えずにその新しい事を入れるしかありません。今のパターンに大きな時間を組み込むのではなく、時間と時間の間に組み込むです。何かをやった後と何かを始める前の時間に組み込むです。それも、３～５分位の時間で。

３～５分位なら次の予定の邪魔をしませんし、これ位の時間ならやれる気がするでしょう。何か始める時って身構えて、すごい事しなきゃって思いがちですけど、何もやらないんならしょうがないですよね。

３～５分がやれる様になって物足りないなくなれば、自然に自分で新たな時間を設定するはずです。

まずは３～５分を習慣づけましょう。