腰が…

土曜日からの腰痛が、まだ治りません。まぁ腰痛が１日で無くなる事がある訳ないんでしょうがないですが…。
しかし、腰が痛いです！昨日よりも楽にはなってきてますが～何やるにも億劫になります。

ギター練習も、やりたいんですがこの状態で無理すると腰悪化させる可能性大！！
腰にバンド巻いて背筋ぴーんと張って90分。どうにか練習しました。

今朝起きての腰の状態は、調子良さそうです。このまま良くなってほしいものです。

腰痛再発？

最近腰の調子が良くなかったのですが、昨日の朝、歯磨きしてる時、ちょっとした時に腰が……

もう痛くて痛くて、立つと特に痛くて歩くと激痛がー

日中は、ず～と安静にしてました。夕方にどうにか楽になったんで、ギター練習を15分。寝る前に45分、合計60分。

ケリーさんのCD聞きました。良いですね～アコースティック。超絶ギターじゃないケリーさんのギターも最高です。

ケリーさんのCD

木曜日に買う事が出来なかった。ケリーサイモンCD「My Favorite Songs」ついに会社のディスクユニオンで発見。しかもDVD付き。速攻で買いました(笑)

しかし、昨日は前日の飲み疲れもあり、聞く事も出来ず爆睡してしまいました…。ギターの練習もゼロです。

まあ～今日休みなんで、じっくり楽しみたいと思います。