achaのうつ鬱とした日々 -168ページ目

夏休み

昨日は夏休みでした!

全国的にもお盆休みで休みの人も多い事でしょう。

私は夏休みだからと言って何処かへ行く訳でも無いので、普通の休みと変わらないです(笑)

昨日は、前日の夜遊びがたたって、ほとんど何もしないで終わってしまいました!
ギター練習ももちろん出来ませんでした…

うーん、疲れが溜まってたみたいですわ~

夏休み

今日は夏休みです!

と言う訳で、昨日はちょっと遅くまで遊んでしまいました(笑)

帰宅したのが、夜中の0時を過ぎてしまいました…

ギター練習は、15分ちょいちょこっと練習しました。
たいした練習じゃないですが、練習出来た事に感激してしまいましたよ!

あらっ!

腰の痛みが治まりません…相変わらず。

腰痛ベルトを巻いているので、日常生活に困る事はありません。
基本的に座り続けたり、椅子から立ち上がる時に痛みがあるので,なんとかなったゃいます(笑)

しかし、夜のギター練習は、日中の腰の疲れもあり腰への負担を考えるとかなり不安なので、練習するのが怖くなります。

昨日も夜、練習するかしないか悩んだ末、少し指慣らしだけと思ってやり始めました。が結局30分やってしまいました(笑)うーん通常練習と同じ…

終了後は、やっぱり腰に痛みがっ!本当に考えないと。立って練習するかなぁ~