猛暑

本当に昨日は暑かったです。

普段、タバコは外の喫煙所に行く事が多いんですが、会社の外に出た瞬間、むっとした空気が！…

会社終わって帰る時も温度が下がった感じもせず…

とりあえず、外回りの仕事じゃなくて良かったと思ってしまいましたよ！

前日の夜も、灼熱地獄の為寝れなかったので、身体がヘトヘトで何もする気になれず、ギター練習も無しです。

それと熱中症対策と寝不足解消の為、エアコンのある部屋で寝る事にしました。
昨日夜は、久しぶりに暑さに関係無く寝る事が出来ました。少しは体調回復したみたいです。

1時間

久しぶりギター練習やりした！

しかも、エアコンの無い灼熱地獄中で(笑)クビに冷え冷えのやつ巻いて頑張りました！

腰が良くはなってきましたが、エアコンのある部屋で練習となると胡座になるんで腰に良くないで、灼熱地獄の部屋での練習しかありません…

夕方の日差しが弱まった頃から開始したんですが、それでも暑い、あつい。
久しぶりにミニアンプから音出して練習出来たから、良しとしましょう！

しかし昨日の夜は、全然温度が下がらず、しかも風が無く暑くて寝る事が出来ませんでした！
途中、寝ながら熱中症になるんじゃないかと思いながら、いつの間にか寝てしまいましたよ！

うーん、眠いです！！

リフレッシュ

近場の銭湯（温泉）へ行ってきました。道路も何故か空いていて、行きも帰りも楽勝でした。

露天やジェットバス・サウナとゆったりとリフレッシュしてきました。

腰の調子もやっと落ち着いてきた感じです。