新聞にかなり気になるコラムを発見！
大事なことなので、けっこう引用します（要約してます）。
(産経夕刊5.18)
精神科医のわだ先生によると、老化は脳の前頭葉から始まる。前頭葉は40ー50代頃から萎縮。感情や意欲の劣化につながる。
働いているから大丈夫ではなく、ルーティンの仕事や本や新聞を読むだけでは活性化できない。感動が減ったり、意欲ややる気がわかないのは前頭葉の劣化。
では、どうすればいいのか？
お勧めは、行ったことがない場所に行ったり、新しい経験をすること。
前頭葉の老化、危ない方いませんか？
私は危ないです。
だってほとんど家から出ない状況なので、まず刺激がない。
感動、、減っている気がする。
普通の生活をする意欲はちゃんとあると思うのだけど、あちこち行きたい、海外に行きたいという気持ちは、若い頃に比べてだいぶ減っている。
もともとそんなに出歩くタイプでもなかったけど、今は買い物もネットでできるのでますます出ない。
そして、今はまだ国内旅行は行きたいと思うが、それも面倒になるかも、、、
車の運転も、新しい道はなるべく行きたくない。自分の知っているルートを通りたい。
や、やばい、、前頭葉の老化が始まっているのかも
今後、子どもたちが巣立ったら、ますます刺激のない毎日。
しかも健康的な生活のため長生きはするかも、、、いろいろやばいです
他にもXでは、株をやっている老人はボケてない！という投稿がありました。
ということで、
投資は、今は全てインデックスですが、
老後は、
ボケ防止のために
個別株やります。
思いっきり高リスクのやつ
あと、強制的に行ったことのないところに旅行行きます。
月に1回とか決めて
そのために資金増やしておこ
株と旅行でドキドキの毎日を送って、ボケない老人目指します