食を通じて生活を豊かにしたい
こんにちは
ムカイです。
もう、蒸し暑い！この一言です。
夏になるともずく酢が食べたくなりませんか？
体がお酢を欲しますよね。
1年通してこの時期だけコンビニで見つけては
買ってしまい、リピートが続きます。
そして秋頃には忘れた様に食べなくなる。。
夏バテ＝体が疲れているので
体に乳酸が溜まっているというサイン
お酢に含まれるクエン酸を摂ると体の乳酸を外にだし
新しい乳酸を作らない働きをするのだとか。
それで欲するんですね。
是非疲れた時はお酢を！
今回はお酢でも
お酢を使ったハイボール！を紹介です。
酎ハイやビールよりも体にいいし
甘酸っぱく、炭酸の効いたハイボール。
1日の終わりに飲むと
はぁ〜〜。。。と幸せになりますね。
そんなオススメのお酢を使ったハイボールを
動画で紹介します！！
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