久留米市のパーソナルトレーニングジムAcegymです
12月早速体験トレーニングのご予約をいただきました♪
この時期に頑張ろうとされている方がいると思うと、こちらもモチベーションが上がります！
先日の記事で、３ヵ月間ダイエットのことだけを考えて生活をしたと書きました。
その３か月間をひとりでやれたわけではありません。
妻とふたりで取り組みました。
ふたりともほとんど筋トレをしたことなかったので、何が正解かもわからないまま筋トレ・食事を試行錯誤しながら頑張りました。
もしひとりで取り組んでいたら、
『今日は筋トレのやる気ないなー。』
『今日はもう食べちゃおう！』
なんてことになって、すぐにダイエットを断念していたと思います。
頑張っている・きついのは自分だけじゃないと思うと、挫けそうな時でも継続することができました。
本気で身体を変えようと思ったら、少なくても数か月はかかります。
単純にきつかったり、思うような結果が出ずモチベーションが下がったり。
ダイエットをやめようと思う時期が多くの方に出てくると思います。
そんな時に、一緒に頑張ってくれる人・支えてくれる人がいることで、そのきつい時期も乗り越えることができるかもしれません。
Acegymは、正しいトレーニングや栄養、生活習慣を指導するだけではなく、その辛い時期をサポートできる存在でいたいと思っています
HPはこちら↓
空き状況はこちら→最新の空き状況
電話またはLINEで、ご予約・お問い合わせを受付しておりますが、休業日やトレーニング中は電話に出ることができません。
LINEでは、24時間受付しております。
※返信は営業時間内にさせていただきます。
お気軽にご登録ください。
ご予約
