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スピリチュアルスクール
Miacademia ひとみです
ようこそ来てくれてありがとう😊
このブログは
Miacademiaから発信しています。
こちらのスクールで学んだ事を実践し、
驚く変化を遂げた経験など、みなさんに
少しでもお役に立てれば〜と投稿しています✨
ヒーリングやレイキ、ストーンなど
色々資格持ってるよ💖ひとみ💖
【自分が大嫌い！】を解決する方法
突然ですが、
「あなたは自分の事が好きですか？」
こんな質問が来たら
あなたはなんと答えますか？
「はい、大好きです💖」と
答える方はどのぐらいいらっしゃるでしょうか？
実は
2年ほど前までの私の答えは
即答で
「嫌いです‼️」でした。
自分には良い所なんて何もないのに、
自分の事なんて好きになれないよ
そもそも、
「自分が好き」ってどう言う事
意味がわからなかったしね‥‥
「自分の事がなぜ嫌いなの
」
って聞かれたら
容姿が悪いから嫌い
性格が暗くて嫌い
頭が悪いし何の能力もない
など‥
だけどね
それらは本当の理由ではないんですよ
こんな事、思い当たりませんか？
・子供の頃、親からいつもダメだしされていた
・両親が喧嘩ばかりして、嫌だった
・女の子が欲しかったのに〜男の子が欲しかったのに〜
・可愛くないね！を口癖の様に言われていた
きっかけは色々だけど、
要するに幼少期の思い込み、
刷り込みが多くの原因を
作っていたのです。
なので〜
自分は不完全、価値が低い、親から
受け入れられていない、などの要因で
自己価値が低くなってしまっていたのです。
そして
「そんな自分なんか好きじゃない」
「自分が嫌いだ」と言う問題を作って
しまったのです。
「自分を好きになる」には自己肯定感を
あげたり、自信をつける事で自分を
受け入れられる様になり「自分が好き
」
の気持ちになっていきますよ
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最後まで読んでくれてありがとうございます✨
あなたが今日も明日も
心からハッピーでありますように
素敵な一日を過ごしてね✨
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