ただ・・・
体重が１０㌔近く増えました。
それも含めてちょっとダラダラと書こうと思います。
タバコを5ヶ月やめて思った事。
タバコをやめたらご飯が美味しくなるから、いっぱい食べてしまって太る傾向にある、とか書いてたり聞いたりしますが、正直それは僕の感想では無いです。
タバコ吸ってても味覚が大きく変わるとはあんまり思えないです。
そんな事よりも、今までコーヒーとタバコで済ませていた朝ご飯を食べるようになったり、コーヒーとタバコで済ませていたティータイムにお菓子食べるようになったりした事が原因です。
それ程空腹感があるわけでは無いのに口寂しいから食べてしまってる気がします。
嗅覚はちょっとだけ上がった気もするけど、遠くで吸ってるタバコの臭いがわかるようになった。と、言うより気になるようになっただけで、これも大きく変わったとは思えない。
他人や部屋の臭いの感じ方に変わりは無いです。
板前でタバコ吸ってるような奴は失格って聞いた事ある気がするけど、それはタバコを吸ったばかりで魚捌いたりしたら、手とか身体についたタバコの臭いがデリケートな刺身とかにうつるからだろうなーと思います。
確かにタバコをやめてからは以前よりもタバコを吸った人の臭いが気になるようになりました。
元々、自分が喫煙者だった頃から人のタバコの臭いは嫌いでしたし、臭いも気になる人だったので。
まぁ、禁煙をこのまま続けて行くうちに変わってくる事もあるかもしれないですが・・・
タバコをやめて良かった事は、
タバコを買う必要が無くなった。
家族に臭いって言われなくなった。
タバコを吸わなくてもイライラする事が無くなった。
タバコを吸いに遠い所に行く必要が無くなった。
今後、東京五輪に向けて居酒屋でも禁煙になって行くと思いますが酒を飲みながらでもタバコを吸う必要が無くなった。
こんな感じでしょうか。
タバコをやめてマイナスの事と行ったら、
職場などで喫煙所で話しをする事が無くなった。
ぐらいですね。
体重が増えたのは自分の甘さが原因ですし、タバコをやめたせいだとは思って無いです。
今のところ吸いたい気持ちは全く無いのでこのまま吸わずに一生を終えれたらと思います。
おわり。