暑い ムシムシした日が続いていたので
さっぱり 晩ごはんにしました 
『 棒棒鶏と 南蛮漬けサラダの 晩ごはん 』
南蛮漬けサラダ
南蛮漬けのサラダは 朝倉にある 宏光食品さんの
この すし酢に
スライスして 水にさらした 玉ねぎと
素揚げした かぼちゃと人参 ピーマン
そして 小麦粉をはたいてあげた サバを
漬けて 冷蔵庫で 冷やしただけです
簡単で とっても 美味しいのです 
棒棒鶏
盛り付け失敗しちゃいました
レシピは ワタシ大好き 三溝先生
やっぱり 美味しいです 
夏の 暑い日に 出番が多くなると思います 
今日作った 南蛮漬けサラダも 三溝先生の このレシピ本からヒントを頂きました
納豆は
鰹節。 小ねぎ。 すりごま。。 と 甘めと言われる 九州醤油
わが家の 定番です 
食欲が 暑さで ちょっと 落ちていた
写真に残すと やっぱり なんだかさみしい わが家の晩御飯でした 
家族バラバラの お夕飯が 続いています・・
ワイワイガヤガヤ みんなで おうちごはんが 懐かしい・・・
やっぱり 食事は 大勢で 食べるほうが 美味しいです
今 欲しいもののひとつ。。。
みんなで囲めたらいいな～と 購入 悩み中です 
さて 週末。。。
やっぱり 断捨離 お片付けに励みます 
どうぞ 素敵な 週末を～～ 
↑ ↑ ↑
本日も ご訪問ありがとうございます 
最後に よければ
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**acco**しゃんの ROOMは コチラです → 
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ほかにも ご質問があれば お応えできるものは お応えしたいと思っています
大きな 大きな 被害が出ている 朝倉、 大分。。。
一番被害が 大変だった地域・・・
復興までまだまだ 全然だそうです。。。
福岡県HPより
そして
熊本市HPより
熊本地震災害への支援等（義援金・寄附金・熊本城支援金）について
コチラは
熊本県庁HPより
熊本のことも 福岡のことも 大分のことも
東北同様
日常が戻る日まで みなさん忘れず 応援してください
そして 震災からの 復興が一日でも早くと願います 。。。
被災されている方々が 日常を取り戻すことができますように
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